Méditation Pleine Conscience
- Gestion du stress et de l’anxiété chronique.
- Gestion de la douleur chronique.
- Bienveillance, altruisme, authenticité.
- Bénéficier de l’expérience d’autrui.
- Soutien inestimable pour nourrir et maintenir la pratique individuelle de chacun.
- Vers un but commun: cultiver la paix intérieure.
