Un massage aux multiples sensations : le Shirodhara Article

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25
Déc 2018

Une expérience unique: le massage Shirodhara que j’aimerais vous faire découvrir à travers ces quelques lignes.

J’ai l’occasion souvent de me faire masser et j’aime découvrir de nouveaux massages.

J’aime beaucoup le massage du crâne ou le soin prodigué aux cheveux car c’est vraiment l’endroit de mon corps qui me permet de mettre mon mental en pause.

J’ai eu le plaisir de découvrir tout d’abord la coupe énergétique au rasoir et au Tanto, puis le soin au henné que je fais depuis mon adolescence et le massage Shirodhara. 

Alors qu’est-ce que ce mot bizarre… le Shirodhara ? 

En fait, le Shirodhara est une technique relaxante faisant partie intégrante de la médecine ayurvédique.

C’est une pratique indienne millénaire à la fois curative et préventive.

Dans la médecine ayurvédique, les massages permettent de remédier aux déséquilibres énergétiques et de rétablir la circulation du Prana dans chaque partie du corps.

En sanscrit «Shir» signifie tête et «Dhara» correspondent au flux.

En pratique,

j’ai été accueillie par ma coiffeuse Eva, dans un cadre vraiment agréable et reposant, dans le salon Couleurs Gaïa à Cholet. 

En fin de journée, car c’est un massage qui se reçoit avant de dormir afin de faciliter l’endormissement et de recevoir tous les bénéfices du massage. 

Je me déshabille et je m’allonge sur une table en bois bien confortable et chauffée par la même occasion ( ce qui détend les muscles du dos).

Le ton est donné : une musique orientale, des odeurs d’encens, la lumière est tamisée. 

Je ferme les yeux et le massage commence par un écoulement d’un doux filet d’huile de sésame chaude sur « l’ajna chakra » ou « 3e oeil ».

Eva y effectue un balancement en un doux mouvement lent du filet d’huile avec précision, ce qui apporte une profonde détente.

L’activité mentale baisse, je pars entre veille et sommeil. Comme en hypnose.

L’huile chaude coule sur le front et finit sa course dans les cheveux.

Juste le temps que je parte dans des rêveries , Eva prolonge la détente avec un massage crânien issu de l’ayurvéda sur des zones de méridiens :  « marmas « . 

Elle glisse avec agilité sur la nuque, le décolleté, les épaules, les bras et les mains. 

Pendant une heure je m’évade totalement et me déconnecte du monde extérieur.

Je vogue dans mon imaginaire, je ne sens plus la table qui porte mon corps. 

Mon corps est à la fois lourd, profondément détendu et à la fois très léger comme si il flottait au dessus de mon corps. 

J’ai ressentie ce massage comme un nettoyage et une ré-harmonisation du troisième œil.

Et de ce fait, j’ai vu pendant un court instant mon corps allongé sur la table.

Est-ce la détente qui me jouait des tours ? Qu’importe …le résultat s’est fait sentir sur tout mon corps sur le moment, le soir même et les jours d’après. 

J’ai profité d’un sommeil réparateur les nuits d’après.

En effet le Shirodhara calme le stress, favorise le sommeil et le réveil du sourire intérieur.

Ce soin est recommandé pour les personnes désireuses de vivre un moment de détente et de connexion à soi …

Ce qui m’a été extrêmement profitable lors de cette expérience, c’est qu’en plus de la détente mes cheveux étaient encore plus beaux, brillants, ondulés. C’est un véritable soin à part entière.

J’aime beaucoup ce massage et il m’inspire beaucoup.

Peut-être qu’un jour j’aurais la chance d’en faire profiter ma clientèle en tout les cas en attendant je sais où en profiter.

Vous êtes sûrement curieux … alors je vous donne l’adresse : c’est ici ! 

Le Salon Couleurs Gaïa – 13 Rue Travot, 49300 Cholet – ouvert du lundi au vendredi sur rendez-vous au  02 41 71 00 63

 

Claire

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Claire
Accompagnante mieux-être à Angers Hypnose, massages et formations massages

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